Dia 8/9 de Agosto
No Largo de Santa Maria
20H00 – Abertura do secretariado –
· Entrega dos Dorsais do TNLO
· Entrega dos dorsais da Caminhada
22H00 – Fecho da Entrega dos Dorsais
22H15 – Saída dos caminheiros em autocarro para o local de partida da Caminhada
- Inicio do controlo de dorsais do TNLO – entrada para o local de partida
22H45 – Pequena apresentação e recomendações sobre o percurso.
23H00 – Partida simbólica na praça de Santa Maria – Correr em pelotão pela R. Direita, atrás dos membros da organização. Partida oficial depois da saída da porta da Vila.
23H00 – Partida da Caminhada no Covão dos Musarenhos
01H45 – Previsão de chegada dos primeiros atletas à Porta Oeste das Muralhas
05H00 – Tempo limite para chegada do TNLO
BANHOS e DORMIDAS (solo duro): No pavilhão Municipal
ABASTECIMENTOS – (líquidos em copo):
1. Aos 10 km – Liquidos
2. Aos 20 km – líquidos (para TNLO e caminhada)
3. Aos 24 km – líquidos e sólidos – Ponto de controlo
4. Aos 32 km – líquidos
5. À chegada – líquidos e sólidos
RECOMENDA-SE:
Levar abastecimento líquido – abastecimento só cada 10km e servido em copo.
Levar frontal ou outro tipo de luz
Grande parte do percurso tem bom piso, por isso quanto a calçado, não há recomendações especiais. Tem apenas cerca de 500 m de alcatrão.
Inscrições ultapassam medade das vagas A 4 semanas do TNLO percorremos pela última vez a totalidade do percurso final que terá um pouco menos de 39 km (devido a espectactulo de Ópera na Cerca do Casteno, o TNLO terá de saír pela porta sul, contornando o Castelo a Oeste da muralha).
As inscrições seguem a bom ritmo, estando já preenchidas mais de 1/2 das vagas disponiveis.
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